Rûdha Yoga

Escuela de yoga en Córdoba

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Nuestras clases de yoga


Rûdha Yoga


 

Practicamos y transmitimos los diferentes aspectos del Yoga, donde la práctica postural âsana y la calidad de la respiración prânâyama, son los primeros medios al servicio de la salud psíquica y del equilibrio emocional.

Estas técnicas psicosomáticas practicadas en el marco de una ética social y personal, desarrollan la atención y la capacidad meditativa de cada uno de nosotros. Ellas favorecen la experiencia de la presencia, así como una mayor abertura al mundo y a uno mismo.

Partimos de la tradición del Yoga Clásico, en la línea de Sri Krishnamacharya, para ir incorporando otros elementos que permitan adaptarnos a la singularidad de cada persona y a los objetivos de la práctica de yoga.

Seminario permanente


Seminario "Conócete a ti mismo"

“Conócete a tí mismo” es un aforismo griego que fue inscrito en el templo de Delfos y que sirve para titular el trabajo, que hacemos en este Seminario abierto y permanente.

Clases online


Hacia la conquista de la felicidad

Rûdha Yoga realiza clases online de yoga, no son clases grabadas ni en diferido. Son clases en las que se interactúa con el alumno en tiempo real. Si quieres recibir clases online deberás disponer de un móvil, tablet o pc con cámara y micrófono.

Colaboramos con la Asociación de Yoga AREY (Nº Registro: 7386) para la difusión y defensa de los principios del Yoga.